皆さん大好きな炭水化物、良い炭水化物とは…避けたい理由は…にお答えしてます。
⚪︎正しい食べ方のすすめ
せっかく栄養あるものを摂っても食べ方次第では効果半減…
正しい食べ方を詳しく書いてます！
⚪︎後藤院長のオスス麺
ここの鴨肉のレベルの高さは…
蕎麦の粗挽きにしてある所の食感がなんとも…
思い出しただけでよだれが出ます！
今月のハーブティー
ハイビスカス＆ローズヒップティー
寒い冬の時期は体からビタミンCが減って風邪をひきやすくなります。
ビタミンCやクエン酸たっぷりのハイビスカス＆ローズヒップティーで風邪予防、疲労回復はいかがですか♪
甘酸っぱいいちごの香りも楽しめます。
