心地よい空間と健康を　千晴接骨院ブログ: 10月 2014

2014年10月22日水曜日

子供の味覚

習い事や勉強よりも大事なことだと思ってます。

大人の味覚もだいぶ低下してるでしょう。

世界無形文化遺産である和食を大事にしなくては…

なるべく旬の物を子供たちと一緒に食べていきたいと思います。

以下NHKより抜粋…

甘み」や「苦み」などの味覚について、およそ３５０人の子どもを対象に東京医科歯科大学の研究グループが調べたところ、基本となる４つの味覚のいずれかを認識できなかった子どもが全体の３０％余りを占めたことが分かりました。

研究グループは味覚の低下は食生活の乱れや生活習慣病につながるおそれがあるとして、子どもたちの味覚を育てることが必要だと話しています。

調査を行ったのは、東京医科歯科大学の植野正之准教授の研究グループです。
研究グループは、おととし、埼玉県内の小学１年生から中学３年生までの３４９人を対象に「甘み」や「苦み」など基本となる４つの味覚を認識できるかどうか調査を行いました
。
その結果、「酸味」を認識できなかった子どもは全体の２１％で、「塩味」は１４％、「甘味」と「苦み」については６％の子どもが分からないと答えました。
また、いずれかの味覚を認識できなかった子どもは１０７人と全体の３１％を占めました。

研究グループによりますと、味覚を認識できなかった子どもはジュースを毎日飲んでいたり、野菜の摂取が少なかったりしたほか、ファストフードなどの加工食品を好む傾向も見られたということです。調査を行った東京医科歯科大学の植野准教授は、原因ははっきりしないものの味の濃いものを好むことが味覚の低下につながっている可能性もあるとしたうえで、「味覚が認識できなくなるとさらに味の濃い食品を好んだり食事の量が増えたりするため、食生活の乱れや生活習慣病につながるおそれがある。子どものたちの味覚を育てることが必要だ」と話しています。

2014年10月21日火曜日

土用の過ごし方

占いアスタマニャーナさんのメルマガから抜粋

いよいよ、またあの忌まわしい『土用』がやってきます。
10月20日（月曜日）から11月6日（木曜日）までの18日間。
土用の期間は、とっても、運気が不安定な、超要注意日です。

■土用警戒警報
土用の期間は、世の中、全般の運気が低下し、いらないトラブルが相次ぐ、
とても、げんなりする期間です。
土用は、土用の丑の日、ウナギの日として有名ですが、
土用って、夏だけではないのです。
実は第5番目の季節と言われ、春、夏、秋、冬の、それぞれの季節の変わり目、
年4回、１回ごとに、18日＋6時間、土用があります。
今回は、10月20日から11月6日（日曜日）まで、辛い期間が続きます。

この『土用の期間』は、
精密電子機器の不調や、交通機関の乱れ。浮気の発覚、自然災害も要注意。
どうしても、ネガティブな事が増えます。
では、実際に、どんなことが起きてしまうのでしょうか？
ざっと、あげてみます。

『とにかく、イライラする！イライラが、止まらない！』
『何をやっても、空回りしてしまう』
『思わぬ、衝動買いをしてしまう』
『周囲の人間が、理解してくれない。認めてくれない』
『仕事や勉強の、成果が全く上がらない』
『感情的になり、思わぬ大喧嘩に発展！』
『自分は悪くないのに、争いごとに巻き込まれてしまう』
『なぜか、悩みや不安感が消えない』
『仕事でのトラブルが重なって混乱してしまう』
『なんだか間が悪く、恋人と擦れ違うことが多くなってしまう』
『コミニュケーションが、うまく行かず人間関係がギクシャク！』
『パソコンがフリーズして、お手上げ！』
『仕事が、無性に辞めたくなる』
『車を壁にこすりつけ、余計な出費が出てしまう』
『忘れ物や落し物！どこを探しても見つからない！』
『浮気が、みつかってしまう』

まさに、これら全部、土用の影響！
さらに、『事故、病気、けが・・・・そして、災害！』も、起こりやすい時。
けして、『自分が悪いんだ！』『私は、運が悪いんだ！』なんて、
自分を責めないでください。その思い込みは、さらに悪い事を連鎖させて
しまいます。
悪い事が起きたら、土用が開ける、11月6日まで、じっと我慢！して下さい。
世の中の運気が下がってしまっている、ある意味異常な時だけに、
『いつも通り』ではなく、『より丁寧に』を、心がける時です。
モラル、交通ルールは、いつも以上に慎重に。
パソコン、携帯、スマホのデーターのバックアップは、取られた方が良いです。

では、『土用』は、ただ運気が悪くなるだけなのか・・・。そうではありません。
『不安定だからこそ、様々なミラクルの起きやすい時！』
以下のような事を心がけると、そのチャンスが訪れやすくなります。

１、電話や、メールで連絡を、しっかり取る！
　　土用期間の連絡は、他人との縁がより深くなります。
２、ミーティングを、きちんと行う！
　　思わぬアイデアや予想外の意見が湧き出てきます。
また、知らなかった不満や想いに気付くことが出来ます。
３、新たな情報を仕入れる！　不明な点を、徹底的に調べる！
　　新しい情報が、いつも以上に、脳を活性化させ、直観力を高めます。
４、意識を外へ向ける！
　　土用期間中は、内に籠もるのを避け、意識を外へ広げると
　　意外な出会い、意外な発見、ことなる選択肢が、通常より増えます。
５、先の予定やスケジュールを立てる！
　　未来を想定・予測することで、確認や見直しがはかどり、運気がアップ。

『土用』の、不安定な時期。けして、
『自分の運が悪いから・・・・』なんて、自分を責めないで下さいね。
世の中、み～～～～んな、変なんですから。
何事も、慎重に、丁寧に、すすめていけば、災いから回避出来ますよ。